KHÔNG KHÍ Ô NHIỄM – LÀM SAO ĐỂ BẢO VỆ MŨI HỌNG CHO TRẺ?

Mỗi ngày, trẻ em phải tiếp xúc với nhiều tác nhân từ môi trường như bụi mịn, khói xe, khói thuốc lá và các chất ô nhiễm trong không khí. Trong khi đó, hệ hô hấp của trẻ còn đang phát triển nên dễ bị kích ứng và tổn thương hơn người lớn.

Khi chất lượng không khí giảm, trẻ có thể gặp các biểu hiện như:

Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi

Ho kéo dài, đau rát họng

Viêm mũi dị ứng tái phát

Khó thở hoặc tăng triệu chứng ở trẻ có bệnh hô hấp

Ba mẹ có thể giúp bảo vệ Tai – Mũi – Họng cho trẻ bằng những cách đơn giản:

Đeo khẩu trang phù hợp khi ra ngoài

Hạn chế cho trẻ vui chơi ở khu vực nhiều khói bụi, giao thông đông đúc

Giữ không gian sống sạch sẽ, thông thoáng

Vệ sinh mũi họng đúng cách theo hướng dẫn của nhân viên y tế

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để hỗ trợ sức đề kháng

Đặc biệt, nếu trẻ có biểu hiện nghẹt mũi, ho, đau họng kéo dài hoặc các triệu chứng Tai – Mũi – Họng tái đi tái lại, phụ huynh nên đưa trẻ đi thăm khám để được tư vấn và đánh giá phù hợp.