TRẺ BỊ HO NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH ĂN GÌ & CÁCH CHĂM SÓC ???

TRẺ BỊ HO NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH ĂN GÌ ???

Nên tránh tuyệt đối các đồ ăn có tính chất kích thích họng gây ho như: snack, bimbim, bánh gạo, tôm, lạc,….

Cần hạn chế những món ăn chế biến có quá nhiều mỡ như: chiên, xào… Đối với món cá, đôi khi trẻ có cảm giác tanh, dễ gây buồn nôn và kích thích cơn ho, do vậy nên đợi sau khi bé hết bệnh hãy cho tập ăn trở lại

Cách chọn thực phẩm: Khi trẻ bị ho cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như: súp, cháo loãng, đảm bảo 4 nhóm bột, béo, đạm, rau và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của trẻ. Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đờm dịch nhầy ở trẻ, tăng hiệu quả tống đờm.

Bên cạnh đó, trẻ cũng rất cần tăng sức đề kháng để chống bệnh. Vì thế nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như: thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ.

Cách cho trẻ ăn:

Trong đợt ho vùng mũi họng thường nhiều đờm nhớt, nên trước khi cho trẻ ăn có thể cho uống vài thìa nước nhỏ, sau đó cho trẻ nằm sấp rồi vỗ về lưng trẻ nhằm giúp đờm nhớt không còn đọng ở cổ trẻ. Điều này giúp trẻ đỡ ho và ăn bớt nôn..

Trẻ ho nhiều dễ kích thích nôn sau ăn xong đặc biệt là sau ăn no. Nên chia bữa ăn thành nhiều lần, cho ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.

TRẺ BỊ HO KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM

Cần đưa trẻ đến cơ sở y tế khi trẻ có các biểu hiện sau:

Trẻ dưới 4 tháng tuổi

Khi trẻ thở có vấn đề như thở tạo ra âm thanh bất thường hoặc thở nhanh

Trẻ bị ho sặc sụa sau khi hóc thức ăn hoặc đồ vật

Trẻ ho ra máu, dịch đờm có màu vàng xanh

Trẻ có sốt cao khó hạ

Trẻ ho quá mạnh đến mức nôn trớ

Trẻ ho kéo dài hơn 2 tuần và không có tiến triển tốt lên

CHĂM SÓC TRẺ BỊ HO TẠI NHÀ NHƯ THẾ NÀO ???

Trẻ ho do cảm lạnh, viêm mũi họng hoặc một số nhiễm trùng khác, nếu được chăm sóc đúng cách trẻ sẽ hạn chế được các biến chứng do bệnh tiến triển nặng.

Những việc cần làm:

Cho trẻ uống nhiều nước hơn uống nước ấm

Tránh gió, không khí lạnh trực tiếp vào mũi họng, cổ, ngực

Giữ ấm cho vùng cổ, ngực bằng khăn, hoặc chăn mỏng

Tránh nhiễm lạnh khi tắm, trước khi đưa trẻ vào phòng tắm nên bật đèn sưởi hoặc xả nước ấm dưới vòi sen tạo hơi ẩm.

Sử dụng máy làm ẩm không khí trong phòng ngủ nếu có

Bố mẹ không nên làm những điều sau:

Không nên tự mua những thuốc ho để điều trị cho trẻ. Vì dùng thuốc ho không trị đúng nguyên nhân gây bệnh có thể làm bệnh nặng lên hoặc ho kéo dài hơn.

Sử dụng thuốc điều trị ho cần được tư vấn của bác sỹ chuyên khoa để đạt hiệu quả tốt nhất.

#noisoitaimuihong

#khamnoisoitaimuihongtreem

#khamnhi

#chamsoctreho

===================================

Số 35 Lê Văn Thiêm – Cạnh bệnh viện Phục Hồi chức năng HN - (Đối diện Tòa Thanh Xuân Complex).